ウエディングドレスで気になる背中！エステとセルフケアで背中美人に！

普段は露出しないからいいや！と、背中のケアは怠りがちですよね。

ですが、ウエディングドレスを着るとなると、周りからも注目されがちな部位です。

エステと自宅でのケアで、徹底的にケアしておきましょう。

背中は自分であまり見えない部位ですが、背中のムダ毛に悩んでいる女性は意外と多いです。

多忙だからといって自己処理で済ませようと思うと、剃り残しや傷、肌荒れの原因になります。

背中のムダ毛に関しては、エステでしっかり処理してもらうのがオススメです。

背中にニキビがあって悩んでいる人は、常に清潔にすることを心がけるとよいでしょう。

お風呂で背中を洗うときには、泡でやさしく撫でるように洗い、拭くときも軽く押さえるようにして拭いてみてください。

強くこすってしまうと、肌にダメージを与えてしまうので、注意が必要です。

また、シャンプー剤が背中に残ると肌荒れの原因になるので、背中はシャンプーの後に洗いましょう。

背中を丁寧に洗ったら、必ず保湿を行います。

ボディーローションなどでもいいですが、普段顔につけているスキンケア化粧品の方がおススメです。

顔も体も1枚の皮膚なので、顔と同じケアをすると、しっかり保湿することができ、肌荒れの予防にも繋がります。

週に1回、スクラブを行うと、古い角質が取れるので、肌のトーンアップが期待できます。

ニキビがひどい場合は、エステで施術してもらうか、皮膚科に相談してください。

背中のたるみを軽減するには、普段から姿勢をよくしておきましょう。

姿勢がよくなれば、ドレスを着たときも、より美しく見えます。

肩甲骨のストレッチを行うのも背中のむくみ対策に有効です。

むくみは放置しておくと脂肪に変換されてしまうので、肩甲骨が動くように、肘を曲げて大きく腕を回したり、ラジオ体操などを行ってみるのもよいでしょう。